Hampaiden puhdistus ja suuhygienia
Säännöllinen hampaiden harjaus pitää suun puhtaana. Se välttää onteloita ja sairauksia suussa. Se myös estää pahanhajuisen hengityksen suusta.
Kuitenkin jopa säännöllisen hampaiden harjauksen jälkeen pieniä ruokahiukkasia kerääntyy hampaiden pinnalle, ikenien ja hampaiden lähelle. Bakteerit ja sienet voivat kasvaa näillä alueilla ja aiheuttaa tulehdusta. Sitä kutsutaan plakiksi. Sitä ei voi poistaa kotona hammasharjalla. Siksi säännöllinen vuosittainen vierailu a
hammaslääkäri on velvollinen puhdistamaan hampaat hammaslääkärillä. Hammaslääkäreillä on hampaiden puhdistukseen erikoislaitteet, jotka poistavat hampaiden ja ikenien läheltä kerääntyneet ruokahiukkaset.
Jos ikenistä tulee joka kerta pieni määrä verta hampaita harjattaessa, se on merkki suun huonosta tilasta. Se tapahtuu, kun ikenissä on tulehdusta tai turvotusta. Kannattaa käydä hammaslääkärissä tuollaisessa tilassa. Ihmiset eivät yleensä käy hammastarkastuksessa ja hampaiden puhdistuksessa säännöllisin väliajoin, ja hammaslääkärissä käydään vain silloin, kun hampaassa on kipua. Tämä voi johtaa voimakkaaseen kipuun ja infektioon.
Hampaiden puhdistus hammasklinikalla (hammaslääkärin toimesta)
Hammaslääkärin suorittama hampaiden ja ikenien täydellinen puhdistus voi kestää 30 minuutista 2 tuntiin. Toimenpiteen vaatima aika riippuu siitä, kuinka paljon puhdistusta tarvitaan. Voit jatkaa päivittäistä rutiiniasi toimenpiteen jälkeen.
Hampaiden puhdistus tulee tehdä joka vuosi hammaslääkärin toimesta.
Syitä huonoon suuhygieniaan
- Kylmien juomien, sokerin, suklaan nauttiminen usein
- Tupakanpoltto ja purutupakka
- Ei harjata hampaita säännöllisesti
- Älä huomioi hampaiden reikiä
- Ikään liittyvä hampaiden reikiintyminen
Vinkkejä hyvään suuhygieniaan
- Harjaa hampaat säännöllisesti
- Pese kielesi, kun peset hampaita
- Vältä ruokaa, jossa on liikaa sokeria
- Vältä tupakanpolttoa ja purutupakkaa
- Käy hammaslääkärissä kerran vuodessa säännöllisen hampaiden puhdistamiseksi
