ניקוי שיניים והיגיינת הפה
צחצוח שיניים קבוע שומר על הפה נקי, מונע עששת ומחלות בפה וגם מונע ריח רע מהפה.
עם זאת, גם לאחר צחצוח שיניים קבוע, חלקיקי מזון קטנים מצטברים על פני השיניים, ליד החניכיים והשיניים. חיידקים ופטריות יכולים לצמוח באותם אזורים ולגרום לדלקת, דבר זה נקרא פלאק. אי אפשר להסיר את הפלאק בבית עם מברשת שיניים. לכן, ביקור שנתי אצל רופא שיניים נדרש כדי לבצע ניקוי שיניים. לרופאי שיניים יש מכשירים מיוחדים לניקוי שיניים המסיקים את חלקיקי המזון שהצטברו ליד השיניים והחניכיים
בעת צחצוח שיניים, אם בכל פעם יוצאת כמות קטנה של גם מהחניכיים, זה מעיד על מצב רע של הפה. זה קורה כאשר יש דלקת או נפיחות בחניכיים. אתה צריך לבקר אצל רופא שיניים במצב כזה. אנשים בדרך כלל לא עוברים בדיקות שיניים וניקוי שיניים במרווחי זמן קבועים, ופוקדים את רופא השיניים רק כאשר יש כאבים בשן. זה יכול לגרום לכאבים חזקים ולזיהום.
ניקוי שיניים במרפאת שיניים (על ידי רופא שיניים)
ניקוי מלא של שיניים וחניכיים על ידי רופא שיניים יכול לקחת בין חצי שעה לשעתיים. הזמן הנדרש להליך תלוי בכמות הניקוי הנדרשת. אפשר לחדש את שגרת היום לאחר ההליך.
ניקוי שיניים צריך להתבצע מדי שנה על ידי רופא שיניים.
סיבות להיגיינת פה גרועה
- צריכת משקאות קרים, סוכר, ושוקולד לעיתים קרובות.
- עישון סיגריות וטבק ללעיסה
- אי צחצוח שיניים באופן קבוע
- התעלמות מחורים בשיניים
- עששת הקשורה לגיל
טיפים להיגיינת הפה
- צחצחו שיניים באופן קבוע
- שטפו את הלשון בעת צחצוח שיניים
- הימנעו ממזון שיש בו יותר מדי סוכר
- הימנעו מעישון סיגריות וטבק ללעיסה
- בקרו פעם בשנה אצל רופא השיניים לניקוי שיניים קבוע
