Pravidelné čistenie zubov udržuje ústa čisté. Zabraňuje vytváraniu zubných kazov a chorôb úst. Taktiež zabraňuje zápachu z úst.
I po pravidelnom čistení zubov sa však na povrch zubov v blízkosti ďasien hromadia malé kúsky potravy. V týchto oblastiach sa môžu množiť baktérie a plesne, ktoré spôsobujú zápal. Hovoríme tomu zubný povlak, ktorý nie je možné odstrániť doma len pomocou zubnej kefky. Preto je nevyhnutná pravidelná každoročná návšteva
zubára, ktorý nám zuby odborne vyčistí. Zubári majú na čistenie zubov špeciálne nástroje, ktoré tieto nahromadené časti potravy medzi zubami a ďasnami odstránia.
Ak vždy pri čistení zubov z ďasien vyteká trochu krvi, znamená to, že ústna dutina je v zlom stave. Stáva sa to v vtedy, keď dôjde k zápalu alebo opuchu ďasien. V tomto prípade by ste mali navštíviť zubára ihneď. Ľudia zvyčajne nechodia na zubnú preventívnu prehliadku a na čistenie zubov v pravidelných intervaloch (a zubára navštevujú až v prípade bolesti zubu), čo môže v dôsledku spôsobiť ešte väčšiu bolesť a infekciu.
Čistenie zubov na zubnej klinike (zubárom)
Kompletné čistenie zubov a ďasien zubným lekárom môže trvať od 30 minút do 2 hodín. Čas, potrebný k vykonaniu zákroku, závisí od toho, do akej miery je potreba zuby vyčistiť. Po zákroku môžete pokračovať v každodennej rutine.
Čistenie zubov by malo byť každoročne vykonávané zubárom.
Príčiny zlej ústnej hygieny
Častá konzumácia studených nápojov, cukru a čokolády
Fajčenie cigariet a žuvanie tabaku
Nepravidelné čistenie zubov
Ignorovanie / neliečenie zubných kazov
Znižovanie kvality zubov v súvislosti s vekom
Tipy pre správnu ústnu hygienu
Pravidelne si čistite zuby
Pri čistení zubov si očistite jazyk
Vyhýbajte sa jedlu, ktoré má príliš veľa cukru
Vyhýbajte sa fajčeniu cigariet a žuvaniu tabaku
Raz ročne navštívte zubára kvôli pravidelnému odbornému čisteniu zubov