Redno umivanje zob skrbi za čistočo ust. Izogiba se votlinam in boleznim v ustih. Prav tako preprečuje slab zadah in vonj iz ust.
Vendar se tudi po rednem umivanju zob na površini zob, blizu dlesni in zob naberejo majhni delci hrane. Na teh območjih lahko rastejo bakterije in glive, ki povzročajo vnetje. Imenuje se plak. Doma je z zobno ščetko ni mogoče odstraniti. Zato redni letni obisk a zobozdravnik mora zobozdravnik očistiti zobe. Zobozdravniki
imajo posebne instrumente za čiščenje zob, ki odstranjujejo te nakopičene delce hrane v bližini zob in dlesni.
Če pri ščetkanju zob vsakič iz dlesni priteče malo krvi, to kaže na slabo stanje ust. To se zgodi, kadar pride do vnetja ali otekanja dlesni. V takem primeru bi morali obiskati zobozdravnika. Ljudje običajno ne opravljajo rednih pregledov in čiščenja zob, zobozdravnika pa obiščejo le, če je prisotna bolečina. To lahko povzroči hude bolečine in okužbe.
Čiščenje zob na zobozdravstveni kliniki (zobozdravnik)
Popolno čiščenje zob in dlesni s strani zobozdravnika lahko traja od 30 minut do 2 uri. Čas, potreben za postopek, je odvisen od tega, koliko čiščenja je potrebno. Po postopku lahko nadaljujete svojo dnevno rutino.
Čiščenje zob mora vsako leto opraviti zobozdravnik.
Čiščenje zob mora vsako leto opraviti zobozdravnik.
Pogosto uživanje hladnih pijač, sladkorja, čokolade
Kajenje cigaret in tobak za žvečenje
Ne redno umivanje zob
Zanemarite votline v zobeh
Starostno zobno gniloba
Nasveti za dobro ustno higieno
Redno si umivajte zobe
Med umivanjem zob si umijte jezik
Izogibajte se hrani, ki vsebuje preveč sladkorja
Izogibajte se kajenju cigaret in žvečenju tobaka
Enkrat na leto obiščite zobozdravnika za redno čiščenje zob